ABD’de gençlerin zihinsel sağlığı ve fiziksel aktivite düzeyi endişe verici bir şekilde artıyor.
Zihinsel Rahatsızlık Oranları Yükseliyor
2012-2024 yılları arasında ABD’de 18-29 yaş arasındaki gençlerde sık görülen zihinsel rahatsızlık oranı önemli ölçüde artış gösterdi. 2012 yılında %12,7 olan bu oran, 2024’te %21,3’e yükseldi. Bu süre zarfında, özellikle 2022-2024 yıllarında zihinsel rahatsızlık oranlarında belirgin bir düşüş gözlemlendi.
Fiziksel Aktivite Düzeyi Düşüyor
Aynı dönemde fiziksel inaktivite oranı da yükseldi. 2012’de %15,9 olan oran, 2024’te %16,8’e çıktı. Ancak, 2023-2024 yılları arasında fiziksel aktivitede bir azalma görüldü.
Coğrafi Farklılıklar ve Eyalet Bazında İnceleme
2024 yılında zihinsel rahatsızlık oranlarının en yüksek olduğu eyaletler Oregon (%30,2), Nevada (%27,9) ve Louisiana (%27,1) olurken, en düşük oranlar Puerto Rico (%6,1), Guam (%14,7) ve Hawaii’de (%14,8) kaydedildi. Fiziksel inaktivite oranları ise Puerto Rico’da %33,8, Guam’da %28,5 ve Mississippi’de %22,1 olarak belirlendi.
Sağlık Harcamaları ve Kamu Sağlığı Üzerindeki Etkiler
Zihinsel sağlık sorunları, ABD’de her yıl yaklaşık 300 milyar dolarlık maliyete yol açıyor. Fiziksel aktivitenin artırılması, zihinsel sağlık üzerinde olumlu etkiler sağladığı için kamu sağlığı stratejilerinin bir parçası olarak öne çıkıyor. Gençler arasında fiziksel aktiviteyi artırmak ve zihinsel sağlık sorunlarını azaltmak için sosyal destek grupları gibi stratejiler öneriliyor.
Sonuçlar ve Öneriler
Gençlerde zihinsel rahatsızlık ve fiziksel inaktivite oranlarının artışı, toplum sağlığı için önemli bir sorun teşkil ediyor. Bu sorunların çözümü için, toplum temelli yaklaşımlar ve fiziksel çevre düzenlemelerinin yapılması gerektiği vurgulanıyor. Bu tür önlemler, hem zihinsel sağlığın iyileştirilmesine hem de fiziksel aktivitenin artırılmasına katkı sağlayabilir.
